Shiatsu Bien Etre

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL ET SANTE

Qu’est-ce que le Shiatsu ?

Technique japonaise de stimulation du corps par les mains, les doigts, les paumes. Le shiatsu réveille le potentiel naturel de guérison et de rééquilibrage à la fois de l’esprit et du corps. Le Shiatsu est un art du « Bien être » au sens large du terme.

En s’appuyant sur les principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, les lignes et les points sur lesquels se fait un shiatsu sont les mêmes méridiens et lignes connus qu’en acupuncture.

 

C’est une technique qui se veut avant tout préventive, dé-stressante mais qui peut-être aussi curative.

Ses bienfaits 

Le Shiatsu revitalise l’organisme, libère les tensions et renforce la capacité d’adaptation de l’individu à son environnement.
Il est une aide précieuse pour soulager et améliorer de nombreux troubles :
– Douleurs articulaires/musculaires
– Récupération physique et mentale (surtout après des événements sportifs ou grossesses)
– Troubles du quotidien (comme les troubles digestifs, les migraines et les douleurs lombaires)
– Troubles gynécologiques
– Régule les émotions, les insomnies, stress et angoisses.
– Apaise le Cœur et l’Esprit.

S’adresse à tous les âges et à toutes les personnes qui souhaitent maintenir ou améliorer un niveau de bien-être physique ou psychique.

                                                                      

Le Shiatsu Assis :

  • Se pratique sur chaise ergonomique
  • Permet d’harmoniser rapidement l’énergie, relaxer et dynamiser en même temps.
  • Permet un temps de « dé-connection » en utilisant des outils de relaxation, destinés aux équipes, collaborateurs ou directions au sein des organisations et entreprises.
  • Temps soin : 15-20min/personne
  • Durée intervention : sur 1 ou plusieurs jours au sein de la structure
  • Prestation ponctuelle ou régulière (1fois/trimestre)

 

Le temps est venu d’investir sur le Bien Etre de vos équipes

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Le shiatsu ne se substitue pas à un avis et à un traitement médical.

 Il faut toujours consulter un médecin en cas de pathologies.

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